In diesem Blogbeitrag schreibe ich für dich über die sinnvolle Aufbewahrung für Medikamente. Erfahre dabei, wie du deine Medikamentenbox effektiv organisierst und wo du sie aufbewahren sollest. Ich bin Carola Böhmig, Gründerin von OrdnungsService.com. Mir ist es wichtig, dass es dir in allen Belangen der Ordnung richtig gut geht. Dieses hier ist ein sehr wichtiges Thema, finde ich, denn:
Eine gut sortierte Hausapotheke ist wichtig, um im Notfall schnell handeln zu können. Daher ist Ordnung im Medizinschrank doch ein bisschen Pflichtprogramm für sich selbst.
Und noch ein Vorteil: Auch bei kleineren Beschwerden wie Kopfschmerzen oder Erkältungen sparst du dir den Gang zur Apotheke und hast alles Wichtige direkt griffbereit.
Warum ist es wichtig, Medikamente ordnungsgemäß aufzubewahren?
Damit die Medikamente ihre volle Wirkung entfalten können, sollten sie nicht nur regelmäßig auf ihre Haltbarkeit hin geprüft werden, sondern auch richtig gelagert: Wenn Medikamente falsch gelagert werden, können sie ihre Wirkung verlieren oder sogar gefährlich werden.
Zum Beispiel können bestimmte Medikamente bei hohen Temperaturen oder Feuchtigkeit zerfallen und somit unwirksam werden. Andere können ihre chemische Zusammensetzung ändern, was dazu führen kann, dass sie giftig werden oder unerwünschte Nebenwirkungen verursachen. Deshalb sollten Medikamente in einem kühlen, trockenen Ort aufbewahrt werden, der vor direktem Sonnenlicht und Feuchtigkeit geschützt ist. Damit bleibt die Wirksamkeit erhalten und das Risiko unerwünschter Nebenwirkungen minimiert sich. Es ist auch wichtig, dass Medikamente außerhalb der Reichweite von Kindern und Haustieren aufbewahrt werden.
Was sind die verschiedenen Möglichkeiten zur Aufbewahrung für Medikamente?
Wenn es darum geht, Medikamente ordnungsgemäß aufzubewahren, gibt es verschiedene Optionen.
Zunächst einmal gilt es, einen geeigneten Aufbewahrungsort zu finden. Am besten eignet sich ein kühler und trockener Ort – das Badezimmer ist mit seiner Wärme und Feuchte daher eher ungeeignet. Ideal sind stattdessen dunkle Schränke im Flur oder im Schlafzimmer.
Auch auf die richtige Lagerung der einzelnen Medikamente kommt es an: Tabletten sollten besser in ihrer Originalverpackung bleiben und vor Feuchtigkeit geschützt sein. Flüssigkeiten hingegen müssen oft gekühlt werden, da braucht ggf. einen festen Platz im Kühlschrank. Ein weiterer wichtiger Faktor bei der Aufbewahrung von Medikamenten ist die Temperatur. Andere wiederum dürfen gar nicht im Kühlschrank aufbewahrt werden – sie sollten stattdessen an einem kühlen Ort außerhalb des direkten Sonnenlichts gelagert sein.
Achte bei allem unbedingt auf die Angaben des Herstellers – es ist immer wichtig, die Anweisungen auf den Verpackungen der Medikamente zu lesen und entsprechend zu handeln … auch, wenn das die meisten Leute nicht so gerne machen. Es ist ja immer eine große Informationsmenge – aber letztendlich geht es um die eigene Gesundheit, nicht wahr?
Auch die richtige Lagerung von Salben und Cremes ist wichtig. Diese sollten immer gut verschlossen sein, um Austrocknen oder Verunreinigungen zu vermeiden. Im Idealfall nutzt einen kleinen Spachtel oder Q-Tip, um Creme zu entnehmen. Das Verhindert das Eindringen von Keimen und Bakterien, die möglicherweise an deinen Fingern haften. Zudem solltest du darauf achten, dass Cremes nicht direktem Sonnenlicht ausgesetzt werden – die Bestandteile trennen sich dann recht schnell … das hast du gewiss schon einmal gesehen.
Medikamentenaufbewahrung
Eine Möglichkeit ist, deine Medikamtente in einem Medizinschrank aufzubewahren. Der bietet nicht nur ausreichend Platz für deine Medikamente sondern ist auch eine sichere Aufbewahrung vor Kindern und Haustieren. Eine weitere Option sind spezielle Medikamentenboxen oder Medikamententaschen. Suche dir aus, was für dich praktisch ist, damit du immer schnellen Zugriff hast und deine Arzneimittel möglichst sicher aufbewahrt sind. Die Aufbewahrung darf für dich auch schick und schön sein, damit die Medikamentenorganisation dir Spaß macht, z.B. diese hier:
Box 2 nutze ich selbst seit vielen Jahren und ich freue mich noch immer darüber ;-). Sollten dir die Artikel so gut gefallen, dass du sie für dich bestellen magst, bekomme ich eine kleine Provision. Der Ordnung halber muss ich das hier sagen.
Wie kannst du deine Medikamente organisieren?
Eine gute Organisation deiner Medikamente hilft dir, deine richtigen Dosierungen einzuhalten und sicherzustellen, dass du keine wichtige Einnahme verpasst. Dabei alle Medikamente an einem Ort aufzubewahren, verschafft dir einen besseren Überblick über die Arzneien. Verwende eine oder mehrere Medikamentenboxen oder einen Medizinschrank mit mehreren Fächern, um deine Medikamente nach Art und Dringlichkeit zu sortieren.
Wenn du mehrere, verschiedene Medikamente einnehmen musst, kannst du begleitend dazu eine Liste erstellen. Damit ist es sicherer, dass du nichts vergisst und die richtigen Dosierungen einhältst. In manchen Fällen ist es eine gute Idee, die Medikamente nach Tageszeit zu organisieren. Lege beispielsweise alle Morgenmedikamente in eine separate Box oder ein separates Fach. So wird es einfacher, sie nicht zu vergessen und immer zur richtigen Zeit einzunehmen. Solch eine gut organisierte Medikamentenaufbewahrung hilft dir, dass du dich sicherer fühlst in deiner Behandlung – du kannst selbst alles viel besser kontrollieren.
Wenn du unterwegs bist, kannst du deine Medikamente in einem Reiseetui oder einer kleinen Tasche mitnehmen. Achte hierbei darauf, dass die Verpackungen der Medikamente gut verschlossen sind und sie nicht beschädigt werden können.
Wie kannst du sicherstellen, dass du die richtige Dosierung nimmst?
Um sicherzustellen, dass du die richtige Dosierung deiner Medikamente einnimmst, solltest du dich – ganz klar – in erster Linie an die Anweisungen deines Arztes oder Apothekers halten. Lese zusätzlich sorgfältig das Etikett und die Packungsbeilage, damit auch von der Seite alle Informationen über die Dosierung kennst. Solltest du dann unsicher sein, weil die Angaben in der Beilage abweichen oder weil du nicht genau weißt, ob es mit anderen Medikamenten interagieren könnte, sprich unbedingt noch einmal mit deinem Arzt oder dem Apotheker.
Es ist wichtig, dass du deine Medikamente regelmäßig einnimmst und nicht vergisst. Mit gut organisierter Aufbewahrung deiner Medikamente fällt es dir leichter. Wenn du Pillendosen oder einen Pillendispenser benutzt, kannst du sicherstellen, dass du immer die richtige Dosis zur Hand hast und keine verpasst. Solch ein Medikamentenspender, hilft dir dabei, deine Medikamente nach Tageszeit oder Dosierung zu sortieren. Diese sind besonders praktisch für Menschen, die viele verschiedene Medikamente einnehmen müssen. Man bereitet alles wöchentlich oder monatlich vor und ist damit immer sicher, nichts zu vergessen.
Wenn du mit deinem Smartphone gut zurecht kommst: Es ist auch eine gute Idee, einen Alarm auf deinem Handy einzurichten, der dich daran erinnert, wenn es Zeit für deine Medikamente ist – das unterstützt dich darin, dass deine Behandlung möglichst erfolgreich ist.
Unbrauchbare Medikamente richtig entsorgen
Damit deine Hausapotheke stets vollständig bleibt, empfiehlt es sich, regelmäßig eine Bestandsaufnahme durchzuführen und abgelaufene Produkte auszusortieren bzw. fehlende Arzneien neu anzuschaffen. So bist du jederzeit bestens gerüstet für mögliche Notfallsituationen oder kleine gesundheitliche Probleme.
Die Entsorgung von abgelaufenen oder nicht mehr benötigten Medikamenten ist dabei ein ganz wichtiger Aspekt. Bitte in keinem Fall in die Toilette werfen! Arzneimittel können in Kläranlagen nur zum Teil oder gar nicht entfernt werden. Gelangen sie in den Wasserkreislauf, sind diese eine Gefahr für die Gesundheit vieler. Deshalb sollte man alte Tabletten, Säfte und Tropfen am besten gut verpackt in einem Beutel in der Restmülltonne entsorgen. Lediglich einige Kommunen schließen das in ihrer Abfallsatzung aus. Bitte erkundige dich dazu. Die bessere Alternative sind aber Sammelstellen bei Apotheken oder kommunalen Einrichtungen, wo man seine alten Medikamente sicher entsorgen kann.
Denk daran: Eine ordentliche Lagerung von Medikamenten trägt dazu bei, deren Wirksamkeit langfristig zu erhalten und möglichen Schaden durch falsche Aufbewahrung zu vermeiden. Dann brauchst du nicht so viel wegewerfen, was alt und abgelaufen ist. Nimm dir also Zeit für eine sorgfältige Organisation deiner Haushaltsapotheke, dann bist du jederzeit bestens gerüstet für mögliche Notfallsituationen oder kleine gesundheitliche Probleme – deine Gesundheit wird es dir danken!
Aufbewahrung für Medikamente kurz zusammengefasst:
Klar angesagt: Ordnung in Medikamenten ist wichtig. Durch die richtige Lagerung kannst du sicherstellen, dass deine Medikamente ihre Wirksamkeit behalten und dir im Ernstfall schnell zur Verfügung stehen. Es gibt viele verschiedene Optionen zur Aufbewahrung von Medikamenten, darunter Schränke, Boxen und Taschen. Wichtig ist dabei immer, dass die Medikamente vor Licht und Feuchtigkeit geschützt sind. Auch die richtige Dosierung spielt eine wichtige Rolle: Hier können spezielle Pillendosen oder Erinnerungs-Apps helfen. Letztendlich gilt: Je besser du deine Medikamente organisierst und aufbewahrst, desto sicherer bist du im Umgang mit ihnen. So kannst du dich darauf verlassen, dass du im Notfall schnell und effektiv handeln kannst.
Bleib gesund!
